Considerations To Know About إدارة الوقت للأم العاملة

Considerations To Know About إدارة الوقت للأم العاملة

Blog Article

تحديد أوقات النوم والاستيقاظ والحصول على قسط كافٍ من الراحة من خلال النوم العميق والمريح.

من خلال التسجيل، فإنك توافق على شروطنا واتفاقية سياسة الخصوصية الخاصة بنا.

كيف يحمي القانون حقوق المالك في حالة تأخُّر المستأجر عن الدفع؟

فكري بالخيارات التي من شأنها تسهيل عودتك إلى العمل.. هل تخفيض الدوام أم تغيير بعض المهام الوظيفية قد يناسبك في هذه المرحلة الجديدة؟

وزير البلديات يتفقد مشروع الرحيق السكني في محافظة بلجرشي

حتى لا تشعري عزيزتي بأنكِ تركضين في كل اتجاه، حاولي عمل جدول يومي وأسبوعي، فالتنظيم سيساعدكِ على توفير وقتكِ، لأنكِ ستكونين على علم بمهامك كل يوم، وفيما يلي نموذج لجدول يومي للمرأة العاملة:

تُهمل المرأة غالباً علاقتها بزوجها نتيجة لضغوط العمل وأعباء المنزل والأسرة، فتقع في فخ الإهمال والملل والروتين؛ لذلك على المرأة العاملة ألا تغفل عن هذا الأمر وتحرص على أن تكون صديقة لزوجها، وتجد وقتاً يومياً للتحدث معه في أمور عمله وتفاصيل حياتهما، فلا تتردد في اختراع أنشطة لكسرالروتين؛ مثل تحديد موعد شهري للخروج كزوجين معاً، والاستمتاع بصحبة أحدهما للآخر.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

عدد المتابعين ومدى أهميته عندما يتعلق الأمر بالتأثير الحقيقي

ليس هذا تقصيرًا منها، وإنما على العكس من ذلك هي تفعل هذا كيما تتمكن من الوفاء بكل هذه المهام الملقاة على عاتقها، ومن شأن هذه الطريقة أن تعينها على إنجاز الكثير من الأشياء، كما أنها تساعدها في اكتساب عقل مرتب بعيدًا عن الفوضى وضغوط المهام المتداخلة.

حافظي على صحتك النفسية وتجنبي الوقوع في اكتئاب العودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة

لا شك أن الأمومة لأول مرة قلبت موازين حياتك كلها.. ولا شك أن واجهت العديد من التحديات التي ستجعل منك أماً أفضل. لكن إن كنت ترغبين بالعودة إلى العمل بعد إجازة الأمومة، فاعلمي أن إجازة الأمومة هي فرصتك لتنظيم حياتك ولتنظيم ما يتعلق بطفلك قبل العودة إلى العمل.. إليك الدليل الشامل للأم العاملة أثناء إجازة الأمومة.

كيفية الاستفادة من الذكاء الاصطناعي ‏«الظلي»‏ دون المساس بأمن الأعمال

خططي لعطل اضغط هنا نهاية الأسبوع بحيث تقضين يومك كاملاً مع طفلك وعائلتك.